肠道功能紊乱可以吃乳酸菌片吗？
可以的，一般建议服用舒泰清口服液，对于调节胃肠道菌群有很好的效果 肠道菌群是指正常状态下栖息于人体肠道内的微生物群落，目前发现人类肠道中栖息着大约500种细菌，它们在形态、结构、营养和代谢方面各不相同，这些细菌的代谢产物包括挥发性脂肪酸（乙酸、丙酸）、胺类（组胺、苯乙胺）、醇类（乙醇、异戊醇）、酯类等，这些物质是保持肠道健康必不可少的，因为肠道微生物群的代谢活动是与人体健康息息相关的。 由于食物资源的不同，不同地方人群肠道内源性和外源性细菌构成差异很大。如美国肠道中的细菌以乳酸杆菌、双歧杆菌为主，而日本则主要为拟杆菌科细菌；热带地区人群的肠道细菌与寒冷地带的人群也有明显区别。人的遗传基因会决定体内细菌群落的构成，而所吃食物会直接或间接影响肠道细菌的生长。 近年来很多研究都表明，肠道微生态失调可能与一些疾病的病理过程有关，例如腹泻、便秘、结肠癌和乳腺癌等。
对于肠道微生态的研究目前主要集中在对人体粪便和结肠内容物的分析，然而这些标本中所含细菌只是所有肠道细菌的一部分，而且这些细菌只有部分能培养出纯培养物，因此对整体菌群的研究及调控比较有限。而最近发展起来的高通量测序方法则可以解决这些问题，它可以直接分析整个肠道微生物群落的结构及其变化，为深入研究人类肠道微生物的生态结构和机理提供了重要手段。 除了药物、饮食之外，适当的运动也可以调节肠道菌群，维持肠道健康。