喝水多排尿多代表什么？
这代表着你的身体很好！很健康！ 人的机体是由无数有机体组成的，这些有机体需要源源不断的营养供给才能完成新陈代谢。而这些营养物质要想进入机体，就必须通过消化道吸收，而一旦经过消化吸收，就会形成各种营养物质，比如蛋白质、葡萄糖等，为了维持体内环境的稳定和机体的正常功能，这些物质必须被排出体外。而肾脏就是负责排除人体废物和毒素的器官之一。
当人体摄入水分不足时，肾脏无法得到充分的冲洗，代谢产物会大量堆积在体内，对肾脏造成损害。适当饮水，及时排水，有利于避免泌尿系统感染，减少肾脏负担，是保持身体健康的必要条件。 相反，若是长期多喝水少尿，或者干脆不喝水直接大量排汗（剧烈运动），身体也会受到不良影响。
首先，尿液中含有对人体有害的物质，如亚硝酸盐；其次，长时间不喝水，尿液中的有害物质浓度会增加，对身体危害更大；最后，长时间不补水，身体的皮肤和黏膜容易干燥，引起不适感。 所以，一定要按时按量喝水，不要等到口渴再喝哦～