找一下拉布拉多？
寻找失去信心的自己。
我，32岁，结婚8年，有2个孩子，在我4岁的时候，妈妈因癌症去世，12岁的时候，父亲因心肌梗塞去世，没有更多的亲人，我独自承担着照顾家庭责任，没有抱怨，只有默默地付出，从不后悔。
8年前，怀着对婚姻的憧憬，走进婚姻殿堂，当时，我觉得我是最幸福的人，我觉得我找到了终身的依靠，然而，婚姻的生活却给了我重重的一击，婚后的他，嗜酒如命，经常喝醉酒回来砸东西，骂人，事后，又对我百般甜言蜜语，说忘了喝醉了，对不起我。
反复多次，我对他失去了信任，但又无法放弃这段婚姻，因为，我有孩子，我不能让孩子在我年轻时就失去父母。但我又不知道如何是好，所以，我失去了信心，失去了生活的目标。
找回自己的信心。
专家分析：婚姻中的问题所折射的人生问题。
作为一位30多岁的母亲，有自己的事业，有能力撑起一片天空，是生活的强者，你身上有许多的品质：宽容、忍耐、牺牲、坚韧、坚持，这些品质正是很多人所欠缺的，但这些品质决不能帮你整理屋子，绝对不能使你从痛苦中走出。
由于你的问题反映人生的一个阶段，是一个阶段的心理课题，只有解决这个心理课题，才能跨过这个阶段。
找回自信。帮助男人回到自我。
一、让老公参加一些朋友的聚会，一些高尚的运动。
你老公的问题源于缺乏自信，但自信其实是可以找回来的。可以参加一些聚会，或运动，让他发现自己还有一技之长，让别人仰慕他。同时，在生活上，要对他多一点关心，多一点宽容，多一点性感，让他觉得自己其实是很强大的。
但一定要注意：不要逼迫他做任何事，不要让他感觉你是在救他，如果这样，他会更加无法抬头。
二、让你和老公一起进行心理治疗。
如果你的努力，半年内没有办法让你的老公自信起来，那么你应该和你一起老公进行夫妻间的心理辅导，让心理咨询师帮助他走出心理低谷。