皮肤病都记吃什么？
首先，要戒酒！ 其次，饮食没有特别需要禁忌的，只要记住不要过多食用高蛋白、高热量食物（特别是羊肉和动物内脏等），这些食物容易引起血热而诱发或加重疾病症状就可以了。 皮肤病的种类非常多，不同部位的病损，其饮食原则略有差异。 一、患有痤疮、脂溢性皮炎等疾病的朋友应注意少吃肥肉、奶油、油炸食品等高脂食物；少吃羊肉等含饱和脂肪酸高的肉食，多吃富含不饱和脂肪酸的鱼、核桃、芝麻等；同时应戒烟限酒。
二、对于以鳞屑干燥为主要表现的风湿免疫性疾病如银屑病，注意多吃一些含有丰富微量元素的食物，如瘦肉、海产品（紫菜、海带等）、牛奶、鸡蛋、豆类及各种蔬菜水果等，补充体内缺少的元素，这对疾病的预防与治疗都是有益的。
三、患有过敏性湿疹、荨麻疹的患者，平时应该注意尽量避免再次接触已知的致敏原（如花粉、油漆、动物皮毛等），同时注意少吃容易导致过敏的食物，如鱼虾、海鲜等，以免诱发或加重疾病症状。
四、斑秃这种疾病缺乏足够的证据支持采用某种或者某几种药物进行治疗，因此目前中医西医均主张采取饮食调养的方法来达到促进毛发生长的目的。具体建议患者多食用一些黑芝麻、桑葚、黑豆等食物。
五、对于特应性皮炎（俗称的湿疹），由于此病与过敏有关，所以饮食上应该给予适当限制。具体而言，就是避免进食容易引起自身过敏的食物，同时注意少吃辛辣刺激性食物以及容易引起过敏的水果蔬菜。