血液虫病能治好吗?
你好,很高兴能回答你的问题, 血液中存在很多细胞,这些细胞的正常生长和寿命都有赖于血液中的各种营养元素的正常供应。而铁是组成血红蛋白、肌红蛋白等含铁血红素蛋白质的重要组成部分,因此铁在细胞里的作用相当于营养物质中的“粮食”,是人体必需的微量元素之一。 当人体缺乏铁元素的时候,就会引起各种各样的症状,比如皮肤苍白、容易疲倦、心悸、头晕、头痛、耳鸣、健忘、乏力、易怒、抑郁等症状,有些人可能还会出现食欲减退、恶心、呕吐、腹泻、腹痛等胃肠道反应。女性还会发生月经失调甚至停经等情况。如果身体缺铁持续比较严重的话,可能会引起贫血,出现更严重的症状,如呼吸困难、心跳加快、心率衰竭,甚至危及生命。 防治缺铁的关键在于改善饮食结构,补充体内铁元素的量。食物中富含铁的有动物肝脏、肉类、蛋黄等;新鲜蔬菜和水果中也含有一定的铁剂且吸收较好,像海带、紫菜中含有丰富的碘化物,能有效促进对铁的吸收与利用。而对于肠胃功能较差的人群,可考虑服用些铁制剂补铁,如乳酸亚铁、富马酸亚铁、硫酸亚铁等,同时配合服用维生素C能促进铁的吸收。 值得注意的是,当发现缺铁的情况下,应注意避免食用过多的富含鞣质(主要是果胶)的食物,比如柿子、黑枣、山楂等,以免加重胃肠道负担,干扰补铁效果。 在生活中要注意保持营养的均衡,不要偏食挑食,只有这样才能够保证机体获得充足的营养,进而保持健康的状态。