人吃小骨头会划伤肠道么?

麦函凌麦函凌最佳答案最佳答案

小骨头的分量可大可小,小的像豌豆,大的像鸡腿,如果连皮带肉一起吞下去,一般不会出现划伤胃肠的情况;但是如果只是吃下去一小块骨头(甚至都没有吃到骨头)却觉得胃里不舒服、发胀,或者打嗝时带有腥味,就应考虑是否出现消化功能紊乱的问题了 虽然大多数人都见过狗啃骨头,但很少有人亲眼看过猪、牛、羊肉啃骨头的场景。其实动物在食用骨头时也是细细咀嚼的,和人的吃法一样。因为牙齿好,骨头渣被细细嚼烂后吞咽下去就不会有太大问题了. 但有些人牙口不好,尤其老年人,牙齿掉得七七八八,咬不动硬物,这时候如果吃下大块骨头,就很容易发生消化不良或腹泻。对于这一部分人,建议吃含钙较多的牛奶、豆制品等富含蛋白、易消化的食物,少吃含草酸多的蔬菜,例如菠菜、苋菜等。

不过,即使牙口很好的人也不宜过量食用过硬的食物,否则也可能造成胃肠道不适。 还要提醒大家注意,除了小心骨头的“尖刺”,也不要忘了避免食用被细菌污染的鱼虾等海鲜,以免出现急性胃肠炎等疾病。 如果不幸出现胃肠道损伤的症状,应及时停止进食,减少胃肠负担。症状轻者可以服用一些帮助消化的药物,如酵母片、多酶片、胰酶片等助消化剂,或少量多次进食,减轻胃肠的负担,使胃肠得到休息。

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