贵宾隔几天刷牙?
这个问题,我只能说,刷早了! 首先,我们要知道,牙菌斑是由附着在牙齿表面的细菌集团与口腔内残留的食物残渣结合而成。 这些细菌不断分解食物残渣中的碳水化合物(单糖类),产生有臭味的化合物,即异味源;同时,细菌集团也会分泌粘性物质,将这些不溶性颗粒黏结在一起,形成菌斑基质。随后,菌斑内的菌体细胞通过繁殖而逐渐增多,最终形成了我们肉眼所看见的牙菌斑。 也就是说,牙菌斑的形成是一个缓慢的过程,是需要时间的。一般来说,一天两次的刷牙,可以控制牙菌斑的形成并且使其处于静止状态,保持口腔卫生。 如果能够坚持早晚刷牙、饭后漱口,基本上可以做到100%清除牙菌斑。
但是,如果间隔时间过长再刷牙,例如2-3天甚至更长时间一次,那么牙菌斑就会不断沉积和增厚,此时单纯刷几次牙是很难清除干净的,需要配合牙线、洗牙等辅助方法才能彻底清洁。
所以,正确的刷牙频率应该是每天早晚各一次。如果有条件,还可以加入每次进食后漱口的习惯。 有些家长可能认为,孩子年龄小,刷牙不方便或者不愿意刷牙,就可以使用牙线、冲牙器代替。其实,这样的想法是不正确的,无论是牙线还是冲牙器,都不能完全代替刷牙的作用。特别是对于年幼的孩子来说,乳牙牙缝间的食物残渣不易清理,更应该坚持每日两次刷牙,做到有效清洁。 否则,由于唾液里含有大量的矿物盐,日积月累,会在牙齿表面沉积矿化。这种牙齿表面的矿化不仅难以恢复,还会进一步加剧牙菌斑的形成,对牙龈、牙齿造成损害,诱发牙龈炎、龋齿等疾病。