喝水后吐了怎么回事啊？
问题应该出在“喝水”上，喝进去的水是不是被身体吸收进血液里了？ 答案当然是肯定的，不然你直接喝下去的水到哪里去了呢？ 但你的身体可能无法同时吸收这么多水，导致胃部积水过多，所以会疼、会想吐（恶心）。 我有一个很典型的例子：之前有段时间天气非常炎热，我中午的时候吃了个西瓜，然后下午就肚子不舒服，想吐又没东西可以吐，很难受……后来问了专业的人才得知，是因为中午吃得比较多，而下午的时候身体对食物的吸收变慢了，导致胃里食物来不及完全消化就积多了，所以才难受的。
解决方法也有两种 一种是等它自己慢慢吸收进体内，这种情况一般不需要特别做些什么，适当走走就可以了； 另一种是刺激肠蠕动，让它赶紧把吃进来的食物给排泄出去，我通常采用的方法是揉肚子，以肚脐为中心，轻轻的顺时针按揉，不要太用力哦~！